megaproteine.ro
Optimum 100 Whey Protein

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player
PROFILURI POZE VIDEO BLOGURI ACTIVITATE MESAJE JOCURI CHAT TOPURI
valentinbosioc


293 voturi |  1529 vizite

Profilul este completat in procent de 94%
  • Date Personale
  • Date antropometrice
  • Greutate
  • Recorduri
  • Palmares
  • Alte date
  • Bloguri
  • Nume: Valy
  • Data nasterii: 13 ianuarie 1983
  • Locatie: Timisoara/ Bucharest
  • Ocupatie: Ce vreau eu
  • Inaltime: 1,65
  • Brat: 38,5
  • Antebrat: 30
  • Torace: 99,5
  • Talie: 75
  • Coapsa: 65
  • Gamba: 37,5
  • Extrasezon: 61
  • Sezon: 65
  • Impins: 130
  • Genuflexiuni: 120
  • Indreptari:
  • Palmares: Nu am participat (inca) la concursuri, insa cred ca in curand ma voi baga. Practic culturismul de placere, pentru a ma mentine in forma. Nu m-am gandit sa trec la "pro" dar niciodata nu e tarziu. Am practicat acum 5 ani, datorita unui accident am fost nevoit sa renunt. Am reinceput sa practic culturismul de 11 luni, si incep sa imi recapat formele :D. Am facut pauza 2 luni jumatate, si de aproximativ 2 saptamani am reintrat in sala :D
  • Alte Date: Pot fi gasit in online pe Twitter,pe Blog Personal. Administrator online a tot ce inseamna Elena Gheorghe (site oficial, forum oficial, youtube oficial, myspace oficial),redactor @ Monden.Info Mai multe informatii despre mine se pot gasi pe blogul mai sus mentionat. Daca doriti mai multe poze cu mine intrati AICI
  • Intrebare pt cunoscatori
    Salut. Am una sau mai multe intrebari, pentru cunoscatori, in special Nitescu si KingMan Godzilla, nu sunt exclusi nici ceilalti, insa vreau chestii sigure, nu din auzite... Eu am idee, nu sunt total pe langa, insa am nevoie de mai multe pareri. Asadar .... problema(problemele): Ma intereseaza un antrenament bun pentru incepatoare (fata) care sunt exercitiile cele mai bune (pe grupe mus...
    Comenteaza      5 comentarii      Trimite pe YM

  • Review Creatina Monohidrat
    Hai sa ma inscriu si eu la concurs :D. Am sa fac un mic review la creatina monohidrat. Indiferent de forma ei, pentru mine a avut efect. Este singurul supliment pe care l-am folosit. Am folosit creatina monohidrat sub forma de capsule si sub forma de praf. Pentru mine a avut efectul dorit, chiar daca unii o contesta :) Efecte pozitive: 1: energie sporita in timpul antrenamentului 2: creste...
    Comenteaza      3 comentarii      Trimite pe YM

  • Program antrenament
    Am o rugaminte la voi, sa va scrieti fiecare aici programul de antrenament, chiar daca il mai aveti pus in alta parte,vreau sa adun mai multe tipuri de programe, fie ca aveti program de masa, sau de striere, scrieti-va fiecare programul aici printr-un comentariu, sa adun mai multe si sa le compr, vreau sa vad ceva ;). Daca aveti chef puneti si tipurile de exercitii pe care le face (serii, repetari...
    Comenteaza      9 comentarii      Trimite pe YM

  • Spuneti NU steroizilor
    Am scris un mic articol pe blogul meu, despre steroizi. Eu din principiu sunt contra. Eram genul care trage "pe curat", chiar si fara suplimente, o buna perioada... Continuarea aici : BLOG PERSONAL [e bazat mai mult pe video, care vorbesc de la sine. Esential e sa sti engleza, si sa stii ce e steroidul :)]
    Comenteaza      1 comentarii      Trimite pe YM

  • Obosit
    Nu prea ma simt in stare sa merg la sala, sunt obosit, am fost la o nunta ce a durat 3 zile, azi am fos tla o preselectie pt dans, si nasol este ca trec printr-o perioada nu tocmai buna si nu am bani de suplimente :D -------------------------------------------------- http://uzzytm.wordpress.com Comenteaza      8 comentarii      Trimite pe YM

    • Vezi toate blogurile
    • Concurs Curent
    • All Time Top
  • Puncte: 0
  • Puncte nevalidate: 0
    • Strange puncte si castiga suplimente nutritive!
  • Puncte Referral: 0
  • Puncte Blog: 0
  • Puncte Poze: 10
  • Puncte Video: 0
  • Puncte comentarii: 0
  • Total puncte: 10
    • Membri inscrisi
    Nu exista.
    Anonim