Bine ai venit pe site-ul TopBody.ro!
TopBody.ro este o comunitate facuta special pentru culturisti, practicanti de fitness, consumatori de suplimente nutritive.
Fă-ti un cont sau loghează-te, daca ai deja un cont, pentru a putea beneficia de toate serviciile topbody.ro.
Top Colectionari de Puncte
boier dumitru
8688 puncte
Ionut Nanu
5411 puncte
ironmemo55
4828 puncte
costel
4280 puncte
tofan sergiu
3934 puncte
Robert D
3658 puncte
aliii
3000 puncte
Vlad
1302 puncte
ady1501
720 puncte
miki
700 puncte
umbre
653 puncte
diana89
644 puncte
Nitescu-ADMIN
633 puncte
Radu Chira
543 puncte
marian01
542 puncte
rufus
493 puncte
Cele mai votate profiluri
FL4VIUS
17324 voturi
KingMen Godzila
4355 voturi
mad
1473 voturi
Vlad
1248 voturi
Csaba Attila
376 voturi
animal_senzation
337 voturi
Daiana BoxXx
325 voturi
Valy
306 voturi
david
248 voturi
Fitze
211 voturi
Cele mai vizualizate profiluri
FL4VIUS
40293 vizite
KingMen Godzila
6956 vizite
Daiana BoxXx
2752 vizite
mad
1974 vizite
Valy
1685 vizite
Vlad
1599 vizite
Csaba Attila
967 vizite
animal_senzation
889 vizite
ionutz_pele
865 vizite
Radu Chira
794 vizite
Ultimele comentarii:
ULTIMELE POSTURI PE BLOGURI:
Nitescu-ADMIN
Trofeele Cupei Streza isi asteapta stapanul...Oare cine nu si le-ar dori?
. . .
2 comentarii
Radu Chira
La multi ani tuturor doamnelor si domnisoarelor!
Nitescu-ADMIN
Adunarea Generala din data de 06.03.2010 s-a reprogramat pe data de 20.03.2010, ora 10 din cauza lipsei de cvorum.Deocamdata nu avem calendar competitional..
ULTIMELE ARTICOLE ADAUGATE:
Nitescu-ADMIN
Ai un stil de viata sanatos?
Ia-ti un creion si acorda-ti cateva minute pentru a-ti stabili obiceiurile de viata cu acest test simplu.Apoi, evalueaza-ti punctajul obtinut, totalizandu-l, pentru a vedea cat de apt, pentru a practica culturismul esti.Daca nu ajungi la un rezultat bun, poti reduce riscurile facand unele schimbari in modul tau de viata, incepand chiar de azi.Deci, sa incepem!
NUTRITIA
1 Cate mese servesti /zi de obicei?
• Cinci sau sase mese mici 5pct
• Trei 3 pct
• Doua . . .
Radu Chira
Jay Cutler (numele complet Jason Isaac Cutler) s-a născut la 3 august 1973 în Worcester, Massachusetts şi este un culturist american. La 30 septembrie 2006 Jay a cucerit titlul suprem din culturism, Mr. Olympia, după patru ediţii la care s-a clasat pe locul doi. La acest concurs, Jay a avut 126 kg în formă maximă de concurs (la înălţimea de 1,76m). În timpul extra-sezonului, greutatea sa urcă până la 140 kg. El a început antrenamentele de culturism la vârsta de 18 ani.
Palmares:
* 1993 NPC Teen Nationals (Campionatul Naţional sub 20 ani) . . .
Radu Chira
* 1992 NPC Southern States, Lightweight, locul 3
* 1995 NPC USA Championships, Light-Heavyweight, locul 1
* 1996 NPC Nationals, Light-Heavyweight, locul 6
* 1998 North American Championships, Light-HeavyWeight, locul 1
* 1999 Arnold Classic, locul 7
* 1999 Grand Prix England, locul 4
* 1999 Night of Champions, locul 3
* 1999 Mr. Olympia, locul 9
* 1999 World Pro Championships, locul 4
* 2000 Arnold Classic, locul 5
* 2000 Grand Prix Hungary, locul 2
* 2000 Ironman Pro Invitational, locul 3
* 2000 Nigh . . .
ULTIMELE INTERVIURI ADAUGATE:
Radu Chira
1.Cum te numesti ?
Cazacu Sorin
2.Am inteles ca fiul tau, Alexandru calca pe urmele tatalui sau si pare a fi o viitoare speranta din cate se observa. Ce ne poti spune?
Da asa este,ii plac foarte mult halterele si deja este foarte bun a si castigat deja cateva medalii atat la haltere cat si la powerlifting.. a stabilit si un record national la powerlifting la stilul genoflexiuni.
3.De cat timp practici aceste doua sporturi, halterele si powerlifting-ul ?
Halterele, le practic din 1986, Powerliftingul din 2007
4.Ce rezultate notabile ai obtinut?
. . .
Radu Chira
1. Cum te numesti ?
Daniel Racoveanu.
2. De cat timp practici acest sport?
6 ani
3. Ce rezultate notabile ai obtinut?
3 titluri de campion national la juniori, 2 medalii de bronz la campionatele mondiale de juniori(plus o gramada de cupe).
4. Ne poti spune cateva detalii despre antrenamentul tau?
Am sase antrenamente in general pe saptamana atunci cand ma simt mai odihnit iar cand simt nevoia de o pauza fac doar 5 antrenamente. Ma antrenez in general cu greutati libere, greutati destul de mari, acolo unde nu ajunge un exercitiu cu greutati liber . . .
Radu Chira
1.Cum te numesti?
Ma numesc Nicoleta Radu .
2.De cat timp practici acest sport?
Fitness de performanta practic din ianuarie 2000.Dar sport de performanta practic din septembrie 1986 (cand aveam 6 ani....) :P
3.Ce rezultate notabile ai obtinut?
La fitness,sunt multipla medaliata la competitii nationale si internationale:
- MULTIPLA VICECAMPIOANA DE JUNIOARE SI SENIOARE 2000-2008 :
-LA JUNIOARE - LOC I - DIVERSE CAMP ZONALE SI CUPE 2000-2001....
-LA SENIOARE : LOCUL I . . .
TOTAL USERI INREGISTRATI: 1182
TOTAL POZE UPLOADATE: 1456
TOTAL VIDEO-URI POSTATE: 969
TOTAL COMENTARII POSTATE: 3871
TOTAL BLOGURI SCRISE: 321
TOTAL ARTICOLE SCRISE: 47